【保存版】iPhone・Android別 最強バッテリー長持ちガイド

スマホを毎日使う方にとって、バッテリー切れは大きなストレス。
ちょっとした設定や充電の工夫で、バッテリーの寿命や持ちを大幅に改善できます。
今回は、iPhone・Android別に具体的な設定手順付きでご紹介します。

1. iPhone編：簡単設定でバッテリーを長持ちさせる

① 低電力モードをオン

1. 「設定」を開く
2. 「バッテリー」をタップ
3. 「低電力モード」をオン

② バックグラウンド更新の制限

1. 「設定」 → 「一般」 → 「Appのバックグラウンド更新」
2. 必要なアプリだけ「オン」にする

③ 位置情報の使用制限

1. 「設定」 → 「プライバシー」 → 「位置情報サービス」
2. アプリごとに「使用中のみ許可」や「許可しない」を設定

④ 最適化バッテリー充電をオン

1. 「設定」 → 「バッテリー」 → 「バッテリーの状態」
2. 「最適化されたバッテリー充電」をオン

⑤ 画面の明るさとダークモード

1. 「設定」 → 「画面表示と明るさ」
2. 「明るさの自動調節」をオン
3. 「外観モード」で「ダーク」を選択

2. Android編：設定でぐっと長持ち

① バッテリーセーバーをオン

1. 「設定」 → 「バッテリー」
2. 「バッテリーセーバー」をオン

② アプリのバックグラウンド制御

1. 「設定」 → 「アプリ」 → 任意のアプリ
2. 「バッテリー」 → 「バックグラウンド制限」を設定

③ 位置情報の使用制限

1. 「設定」 → 「位置情報」
2. アプリごとに「アプリ使用中のみ」に変更

④ 画面の明るさとダークモード

1. 「設定」 → 「ディスプレイ」
2. 「明るさ自動調整」をオン
3. 「ダークテーマ」をオン

⑤ 高温・低温を避ける

1. 夏の直射日光や車内での長時間使用を避ける
2. 充電中に厚いカバーをつけたまま放置しない

3. 共通の充電テクニック

• 20〜80%の範囲で充電する
• 充電中のゲームや動画視聴は控える
• 長期保存時は50%前後で電源オフ
• 急速充電やワイヤレス充電の長時間放置を避ける

まとめ

• iPhoneは「低電力モード」「バックグラウンド更新制限」「最適化充電」
• Androidは「バッテリーセーバー」「バックグラウンド制御」「位置情報制限」

これらを組み合わせるだけで、バッテリー寿命も日々の持ちも大幅に改善されます。
ちょっとした工夫で、もう「充電切れの心配」とサヨナラできます！